🤎ပုန်းရည်ကြီးတွေထဲမှာ လျှာလည်အောင်ကောင်းတဲ့ ‌ပုန်းရည်ကြီးဆိုရင် #မြင်းပျံ ကိုပဲညွှန်းပါမယ်ရှင့်

🤎ကြက်သွန်နီလေးနဲ့ ဆီလေးထည့်ပြီးရိုးရိုးလေးသုပ်စားရင်ကို တော်တော်ကောင်းနေပါပြီ

ကြက်သွန်ဖြူ/နီ ငရုတ်သီးစိမ်း လေးနဲ့ အရသာမှုန့်/ဆီလေး နည်းနည်းထည့်ပြီး နှံ့ အောင်နယ်ပါနော်

ပုန်းရည်ကြီးသုပ် ရင် နယ်တာလေးက အသက်ပါရှင့်

အရမ်းထမင်းမြိန်ပါ‌တယ်နော်

နှစ်သက်ရာ အသား/ငါးတို့နဲ့လည်း ရောချက်လို့ရပါတယ်ရှင့်

🔰ပုန်းရည်ကြီး ထမင်းသုပ်လုပ်စားကြမယ်။

•ထမင်းသုပ်မလုပ်ခင် ပုန်းရည်ကြီးကို ဆီနဲ့ကြိုနယ်ထားပါမယ်။

•ထမင်းဖြူထဲကို ကြက်သွန်နီပါးပါးလှီးထည့်ပါ။

•အစပ်ကြိုက်ရင် ငရုပ်သီးစိမ်းလှီးထည့်ပါ။

•အရသာအတွက် ကြက်သားမှုန့်၊ ဆားထည့်ပါ။

•ဆီနဲ့ အသင့်နယ်ထားတဲ့ ပုန်းရည်ကြီးထည့်ပြီး ရောနယ်ပါ။

•ပုစွန်ခြောက်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်ဥကြော် တို့နဲ့ တွဲဖက်သုံးဆောင်ပါ။